癫痫日常的保健方法有哪些
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4肢抽搐、口吐白沫是人们熟习的癫痫病典型症状之1。但是其实不是所有的患者都会出现这么典型的症状,愣神、幻听、幻觉等等也是1些患者常常出现的症状。如果不及时正确的诊断医治,会给患者带来严重的危害。那末,癫痫平常的保健方法有哪些?
1、养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠,避免过度劳累。饮食要有规律,每餐按时进食,避免饥饿和暴饮暴食。
2、对曾强直-痉挛发作的病人1次饮水不要过量,以避免引发。
3、进食平淡,易消化,富于营养的食品,多食蔬菜水果,避免辛辣等刺激性强的食品,戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。
4、发作已被控制,症状减缓,无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁,驾驶或高压机电房等危险性工作,不宜参加重烈运动和重体力劳动。尽可能避免某些特发因素,如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激,可以使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所,保持安静环境。
5、发作较频繁者,应限制在室内活动,必要时卧床休息并加护栏,避免跌伤。如有发作先兆,应尽快找1安全地点平卧,并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病医治卡,以利发作时及时得到抢救和医治。
6、1旦确诊癫痫,应坚持服药2~5年不中断,为避免遗忘,可于固定地方放置药物,并于逐日固定时间服用。
【本文由西安大秦医院供稿】
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